Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?
De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Wat zijn de bijwerkingen van de griepprik?
De herfst is weer aangebroken en dat betekent dat het tijd is voor de jaarlijkse griepprik. Voor wie is deze griepprik? En welke bijwerkingen kun je verwachten?
Skip de winterdip. Zo doe je dat!
Meer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter worden. Hoe kom je die donkere maanden het best door?
Waarom het zo belangrijk is om je mond gezond te houden
Weet je dat de miljoenen micro-organismen in je mond een grote invloed hebben op je darmgezondheid? Steeds meer onderzoek toont aan hoe belangrijk het is om een goede mondgezondheid te hebben. Een gezonde mond is letterlijk de poort naar onze gezondheid.
Lekker slapen doe je zo (+ 5 tips voor een veilige slaapkamer)
Gemiddeld brengen we een derde van ons leven slapend door. Hoe doe je dat zo goed en fijn mogelijk? Dat heb je voor een groot deel zelf in de hand.
Wijziging nummer Doktersdienst per 1 juli 2024
Met ingang van 1 juli 2024 is de waarneming op werkdagen van 08:00-17:00 uur, in geval van vakantie, bijscholing en maandagmiddag niet meer geregeld via de Doktersdienst. Dit nummer komt te vervallen.
Bij afwezigheid van de eigen huisarts bereikt u voor spoedgevallen op werkdagen van 08:00-17:00 uur de waarnemer door te bellen naar de praktijk 0575-221010 en krijgt u het volgende keuze menu:
1. Spoed, dit betreft levensbedreigende situaties en ongevallen. U wordt dan doorverbonden met de dienstdoende huisarts in Zutphen.
Voor overige zaken die niet kunnen wachten totdat de praktijk weer open is bel je 0575-229590.
Na 17:00 uur, avond, nacht en het weekend blijft de Spoedpost Huisartsen Zutphen 085-0791111
De Stentor | Mei 2024 | Dokter BLOEM® Huisartspraktijk Noorderhaven
Crowdfunding info-uurtje – Woensdag 19 juni 19:00-20:00 uur
Voor meer informatie bekijk de flyer: info-uurtje Ubuntuhuis
Griepvaccinatie 2024
Binnenkort zullen we de griepvaccinaties 2024 bestellen. Deze vaccinatie wordt van overheidswege aangeboden obv leeftijd en/of medische indicatie. We zullen deze eind oktober of begin november 2024 verstrekken.
Mocht u de mail (nog) niet hebben ontvangen en toch gebruik willen maken van de griepvaccinatie, omdat u hiervoor in aanmerking komt, laat het ons weten.
